Yoga Studio · Kasukabe, Saitama

yogaroom
green

自分のペースで、丁寧に。

scroll
ヨガ

焦らず、比べず、
ただ自分の呼吸に
向き合う場所

yogaroom green は、春日部の静かな住宅街にある小さなヨガスタジオです。

「ヨガが初めて」「体が硬い」「運動が苦手」という方こそ、ぜひ来てほしいと思っています。
うまくできなくていい。まず、マットの上で深呼吸することから始めましょう。

少人数制だから、ひとりひとりに目が届く。
あなたのペースに合わせて、一緒に進んでいきます。

クラスのご案内

BEGINNER Hatha Yoga ハタヨガ

一つひとつのポーズをゆっくり丁寧に。呼吸と体の使い方を学ぶ、基礎からのクラスです。初めての方に最適。

ALL LEVEL Flow Yoga フローヨガ

呼吸に合わせてポーズを流れるように繋いでいきます。心地よい汗とともに体をほぐします。

RESTORATIVE Yin Yoga 陰ヨガ

ポーズをじっくりキープして深部の筋肉と結合組織にアプローチ。忙しい日の夜にもおすすめ。

スケジュール

曜日 時間 クラス
月曜日 10:00 – 11:00 ハタヨガ 初心者歓迎
水曜日 19:00 – 20:00 フローヨガ
金曜日 10:00 – 11:00 陰ヨガ 初心者歓迎
土曜日 09:30 – 10:30 ハタヨガ
土曜日 11:00 – 12:00 フローヨガ
インストラクター
Instructor 全米ヨガアライアンス RYT200 取得

長年のデスクワークによる肩こり・腰痛をきっかけにヨガと出会いました。

ヨガを通じて、自分の体と向き合うことの大切さを知り、
「地元の人たちにも気軽にヨガを体験してほしい」という思いでスタジオを開きました。

体が硬くても、運動が苦手でも大丈夫。
一緒に、少しずつ変わっていきましょう。

アクセス

住所

埼玉県春日部市粕壁東(ご予約後に詳細をお伝えします)

最寄り駅

東武スカイツリーライン・春日部駅 徒歩圏内

駐車場

あり(2台)

料金

ドロップイン ¥1,800 / 月4回チケット ¥6,000

Map

体験レッスン・お問い合わせ

初めての方は体験レッスン(¥1,000)からどうぞ。
ご質問もお気軽に。

メールで問い合わせる